oltre 15 anni
di esperienza
in sala parto vicino alle donne
20 anni
di esperienza come insegnante di tecniche di meditazione
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Future Mamme Soddisfatte del mio corso preparto
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iscritte alla Community Privata
Mamme con Viviana

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SOLO PER TE CHE HAI PARTECIPATO AL MIO EVENTO ONLINE
La tua preparazione completa per vivere gravidanza, parto, post parto e allattamento con calma, fiducia e presenza.
Con il mio supporto reale: Zoom mensili e gruppo WhatsApp dedicato.
3 Corsi completi per te!
Il mio percorso Preparto online Parto Consapevole, SOS Post-Parto e al mio percorso Completo sull'Allattamento.
4.3 di 5 stelle

L'OFFERTA È VALIDA PER POCO PIÙ di 24 ORE
+ 3.500 mamme già iscritte e soddisfatte

Il tuo punto di partenza, una preparazione che ti accompagna passo dopo passo, dalla gravidanza, al post parto e per tutto l’allattamento, per farti vivere ogni fase con maggiore serenità e presenza.
Un accompagnamento reale, con incontri mensili dal vivo su Zoom e un gruppo WhatsApp dedicato, dove troverai sostegno, confronto e risposte ai tuoi dubbi quotidiani.
💗 Il cuore del percorso:
🌸 1 incontro mensile su Zoom
per parlare direttamente con me, fare domande e ricevere supporto personalizzato.
🌸 Gruppo WhatsApp dedicato
dove restare in contatto, condividere esperienze e sentirti parte di una rete di donne come te.
🌸 Materiali di supporto pratici
(video, audio e PDF) organizzati per guidarti passo dopo passo, senza confusione, con informazioni chiare e utili per affrontare il parto e le prime ore dopo con serenità.

Comprendere cosa succede al tuo corpo durante la gravidanza, capire cosa è normale e cosa invece richiede attenzioni speciali, sapere quando andare in ospedale e quando invece puoi evitare di preoccuparti, accrescere fiducia nelle tue capacità innate.

Chiarirti le idee sul parto, sugli interventi medici, sui vari tipi di induzione, sapere come affrontare la paura e gestire il dolore e arrivare al giorno della nascita con meno ansie, con più informazioni corrette e con più sicurezza in te stessa.

Comprendere le basi dell’allattamento al seno per avviarlo in modo sereno e anticipare i piccoli grandi problemi dell'allattamento così da evitare di scoraggiarti e dover smettere. Scoprirai quanto è importante prepararsi prima, per conoscere fin da subito quali sono i problemi da affrontare e le soluzioni per farlo al meglio.

Vivere al meglio le prime settimana dopo il parto senza sentirti inadeguata, disorientata e in ansia per ogni cosa facendo focus su di te, sulla tua ripresa e trasformazioni fisiche e facendo focus sul bambino e sulla sua gestione essenziale, insegnandoti a provvedere alle sue prime necessità.
Anatomia del tuo corpo, della scelta del luogo del parto, quando andare in ospedale, come relazionarsi con il personale in ospedale, il piano del parto, qualche consiglio sulle letture da preferire, la valigia per l’ospedale.
Periodo prodromico e periodo dilatante, fase di transizione, periodo espulsivo, la nascita della placenta, riassunto delle fasi del travaglio, quando capita di dover fare un taglio cesareo in travaglio, metodi naturali e induzione farmacologica, gli ormoni coinvolti nel travaglio, il ruolo del papà.
Tutorial e pillole di meditazione e Hypnobirthing, massaggio, preparazione del perineo, posizioni da preferire, canto carnatico.
Le prime ore di vita insieme, profilassi neonatali, il primo bagnetto, cosa non dovrebbe mancare in casa dopo il parto. E ancora: posizioni allattamento, attacco corretto, soluzioni ai problemi più. comuni, l'insidia dell'aggiunta, morsi, capezzoli Introflessi, ciuccio e DAS. Durata e come smettere di allattare.
Quarto Trimestre di Gravidanza, consigli pratici sull'organizzazione e sulle figure professionali a cui appoggiarti, ripresa e trasformazioni fisiche della mamma, gestione essenziale del neonato e cure neo-natali.
Non sei ancora convinta? Scorri per scoprire di più!
Forse stai già seguendo il corso preparto del tuo ospedale o hai in programma di farlo.
Ma lo sai anche tu: spesso quei corsi si concentrano solo sulla parte tecnica, lasciandoti ancora con tante domande e un po’ di confusione. E sicuramente nessuno approfondisce il post parto e l'allattamento.
Il post parto, l’allattamento, i cambiamenti emotivi e fisici dei primi giorni: proprio la fase più delicata, spesso rimane sullo sfondo.
Questi 3 percorsi sono pensati per accompagnarti oltre le informazioni, aiutandoti a trasformare la teoria in consapevolezza, fiducia e calma interiore — prima, durante e dopo la nascita.
Ecco perché sono il complemento perfetto al corso preparto.
L’ospedale ti prepara al parto.
La mia preparazione ti accompagna a vivere tutto il percorso: parto, post parto e allattamento… come una trasformazione profonda, tua.
Ma attenta: non tutti i corsi preparto sono uguali!
Alcuni durano poche ore, altri sono solo specifici rispetto a quello che materialmente ti servirà il giorno del parto. Niente di tutto questo ti aiuterà davvero ad affrontare con serenità la nascita del tuo bambino.
Un corso preparto deve fornirti tutti le conoscenze necessarie per acquisire nuove consapevolezze e fare tuoi tutti gli strumenti per affrontare il parto senza paura e traumi.
Un corso preparto ti deve servire per:
👉🏻 comprendere cosa succede al tuo corpo durante la gravidanza (saprai cosa accade a livello fisico e ti tranquillizzerai!)
👉🏻 capire cosa è normale e cosa invece richiede attenzioni speciali;
👉🏻 sapere quando andare in ospedale e quando invece puoi evitare di preoccuparti;
👉🏻 darti fiducia nelle tue capacità innate;
👉🏻 chiarirti le idee sul parto, sugli interventi medici, sui vari tipi di induzione;
👉🏻 avere ben in mente quali sono i tuoi diritti;
👉🏻 comprendere l’importanza delle scelte che puoi fare e come farle per il tuo benessere e quello del tuo bambino;
👉🏻 sapere come affrontare la paura e gestire il dolore
👉🏻arrivare al giorno della nascita con meno ansie, con più informazioni corrette e con più sicurezza in te stessa.
Il mio corso preparto parto Consapevole ti aiuterà in tutto questo proprio come ha già aiutato altre +3.500 mamme prima di te!
Anche se immagino che conoscere il tuo bambino sia il pensiero costante di questi mesi prima della nascita, sono sicura che ti starai facendo almeno un milione di domande sul dopo.
E, quindi, una volta a casa?
Come sarà la prima volta che varcherò la soglia di casa? Come posso organizzarmi al meglio? Come starò io e come starà il mio bambino? Sarò capace?
Capire “da che parte iniziare” non è di certo semplice e molte mamme vanno in crisi proprio in questo periodo.
Sai cosa mi dicono tutte nelle prime settimane dopo il parto?
“Avrei voluto dedicare più tempo a conoscere cosa mi aspettava dopo…”
Bene, ti faccio i miei complimenti, perché se sei arrivata su questa pagina vuol dire che pensi che sia importante (se non addirittura essenziale) prepararsi al post parto.
Si dice, spesso, che genitori si diventa con la pratica, ma io credo fermamente che sapere prima a cosa si sta andando incontro soprattutto nei primi mesi di vita del bambino e della tua nuova famiglia e arrivarci preparati facilita di certo le cose!
Ecco perché ho pensato di dedicare un corso proprio a questi argomenti.
Perché scegliere di frequentare un corso dedicato al Post Parto in gravidanza?
Semplice, per vivere al meglio le prime settimana dopo il parto senza sentirsi inadeguate, disorientate e in ansia per ogni cosa.
Anche se immagino che conoscere il tuo bambino sia il pensiero costante di questi mesi prima della nascita, sono sicura che ti starai facendo almeno un milione di domande sul dopo.
E, quindi, una volta a casa?
Come sarà la prima volta che varcherò la soglia di casa? Come posso organizzarmi al meglio? Come starò io e come starà il mio bambino? Sarò capace?
Capire “da che parte iniziare” non è di certo semplice e molte mamme vanno in crisi proprio in questo periodo.
Sai cosa mi dicono tutte nelle prime settimane dopo il parto?
“Avrei voluto dedicare più tempo a conoscere cosa mi aspettava dopo…”
Bene, ti faccio i miei complimenti, perché se sei arrivata su questa pagina vuol dire che pensi che sia importante (se non addirittura essenziale) prepararsi al post parto.
Si dice, spesso, che genitori si diventa con la pratica, ma io credo fermamente che sapere prima a cosa si sta andando incontro soprattutto nei primi mesi di vita del bambino e della tua nuova famiglia e arrivarci preparati facilita di certo le cose!
Ecco perché ho pensato di dedicare un corso proprio a questi argomenti.
Perché scegliere di frequentare un corso dedicato al Post Parto in gravidanza?
Semplice, per vivere al meglio le prime settimana dopo il parto senza sentirsi inadeguate, disorientate e in ansia per ogni cosa.
Sì, l’allattamento è una delle cose più naturali al mondo… ma non una delle più semplici e scontate da vivere (sia fisicamente sia psicologicamente)!
Per questo c’è bisogno di supporto!
Perché scegliere di allattare? Come posso prepararmi? Come avviare l’allattamento nel migliore dei modi e come affrontare gli eventuali problemi che possono insorgere? E poi quando e come smettere?
Tantissime sono le domande che le future mamme si fanno sul tema. Lo so, allattare è un’esperienza bellissima ma che nasconde diverse insidie.
Per questo prepararti per tempo è la cosa più saggia che tu possa fare.
Seguendo il mio corso:
Ci sarò il al tuo fianco a cui poter chiedere qualsiasi cosa!
Iscriviti ora e ricevi tutti i vantaggi 👇🏻

Video, audio e materiali pratici per comprendere davvero cosa accade al tuo corpo, gestire il dolore, distinguere ciò che è normale da ciò che richiede attenzione, e prepararti con serenità al post parto e all’allattamento.
Percorso preparto: 51 lezioni di cui 36 video, 10 ore di video complessive, 11 PDF, 2 audio relax e 2 Checklist (inclusa 1 ora di approfondimento sul Parto Cesareo). Tutto il necessario per prepararti al momento più bello della tua vita.
Percorso Post-Parto: 26 video lezioni per una durata di circa 3 ore e mezzo.
Percorso Allattamento: 10 video lezioni
della durata di quasi 3 ore, 5 PDF, 1 e-book e 1 MasterClass di circa 1 ora e 20 min

Accesso al gruppo WhatsApp riservato, dove potrai condividere dubbi, confrontarti con altre mamme e ricevere aggiornamenti costanti. Sarò presente per offrirti ascolto, incoraggiamento e la sicurezza di non essere mai sola in questo percorso.

Ogni mese, un appuntamento su Zoom per approfondire i temi più importanti, fare domande, sciogliere dubbi e sentirti seguita nel tuo cammino di consapevolezza. È uno spazio di confronto e crescita, dedicato solo a chi sta vivendo la tua stessa esperienza.
Perorso Preparto Parto Consapevole, SOS Post Parto, Corso Allattamento completo.



✅ Non ti accontenti delle solite informazioni che puoi trovare ovunque e nemmeno dei soliti corsi preparto stringati e standard
✅ Ti vuoi affidare ad una professionista di grande esperienza in grado di “aprirti un modo sulla nascita insegnandoti tecniche efficaci per affrontare il parto con serenità
✅ Vuoi coinvolgere il tuo partner senza metterlo in difficoltà con la sua agenda d’impegni
✅ Non pensi di poter trovare quello che cerchi in incontri collettivi, affollati, svolti presenza anche se sono gratis
✅ Hai già frequentato un corso preparto ma non sei rimasta soddisfatta informazioni standard ricevute
✅ Pensi spesso al dopo, a quando porterai il tuo bambino finalmente a casa, e l'idea ti fa sentire impreparata e a tratti inadeguata
✅ Sai che le prime settimane dopo il parto saranno durissime e non hai nessuna intenzione di arrivarci senza sapere nulla
✅ Vuoi arrivare preparata a comprendere i bisogni del tuo bambino e cerchi aiuto in questo
✅ Vuoi allattare ma sei consapevole che non tutto potrebbe filare liscio e sei determinata ad informarti
✅ Vuoi farti una tua idea, chiara e consapevole, sull’allattamento perché ne hai sentite davvero troppe
✅ Vivi all’estero vuoi seguire un percorso in italiano su parto e allattamento
✅ Ti piace formarti online perché è più pratico e immediato
✅ Sai che prepararti alla nascita del tuo bambino e al suo allattamento è un percorso di crescita interiore , tuo e della tua famiglia
Il pROGRAMMA su misura per te PER AFFRONTARE PARTO,
ALLATTAMENTO E POST-PARTO

Sono Viviana e sono ostetrica per scelta, amo profondamente il mio lavoro perché mi dà la possibilità di vivere quotidianamente la nascita fisica e la rinascita spirituale di tutte le future mamme che ho la fortuna e il piacere d’incontrare sulla mia strada.
Ho lavorato per oltre 15 anni in ospedale, in sala parto, preparandomi a qualunque genere di emergenza, ma sempre e comunque, rispettando la fisiologia e mettendo la donna ed il suo parto al centro.Nell’ultimo anno e mezzo mi sono dedicata alla libera professione per ampliare le mie conoscenze e formazione.Da 25 anni sono anche istruttrice e ricercatrice di tecniche di meditazione semplici e avanzate e di un metodo chiamato Pranic Energy Healing. Sono trainer accreditato di Hypnobirthing, Spinning Babies ® Certified Educator e Yoga Teacher e ho pubblicato alcuni libri sulla maternità.
Hanno parlato di me








Una volta iscritta, avrai accesso immediato a tutti i contenuti digitali del percorso: video, audio e materiali PDF divisi per capitoli e temi.
Potrai seguirli con i tuoi tempi, quando e dove vuoi, tornando su ogni lezione ogni volta che ne sentirai il bisogno.
📌 Ma il vero cuore del programma è l’accompagnamento umano:
le sessioni mensili LIVE su Zoom e il gruppo WhatsApp dedicato sono spazi preziosi dove confrontarti con me e con le altre mamme, condividere dubbi, ricevere risposte e non sentirti mai sola.
💬 Il mio consiglio?
Prenditi almeno due settimane per ogni sezione, esplorando con calma i contenuti e sperimentando le tecniche di rilassamento e respirazione che ti insegno.
Sono pensate per diventare parte di te, così da portarti sicurezza e serenità anche nel giorno della nascita.
Nessun problema — non dovrai affrontare nulla da sola.
Con l’iscrizione al programma accedi automaticamente al mio gruppo WhatsApp riservato, dove potrai ricevere aggiornamenti, condividere dubbi e confrontarti con me e con altre mamme che stanno vivendo la tua stessa esperienza.
In più, ogni primo mercoledì del mese ci incontriamo in diretta su Zoom: uno spazio per approfondire i temi più importanti, rispondere alle tue domande e sentirci più vicine, anche a distanza.
🌷 Hai davvero una professionista al tuo fianco, settimana dopo settimana, per accompagnarti durante tutta la gravidanza — e oltre.
Perché quello che trovi online non è un percorso, è solo un insieme di frammenti.
Tra articoli, video e consigli sui social puoi anche trovare informazioni utili, ma spesso sono contraddittorie, incomplete o decontestualizzate.
👉 Il mio programma, invece, è stato costruito dopo anni di esperienza diretta in sala parto e nei corsi dal vivo, ascoltando centinaia di mamme e raccogliendo ciò che davvero serve per prepararsi con serenità e fiducia.
Non si tratta solo di “sapere di più”, ma di essere accompagnata passo dopo passo da una guida esperta, così da trasformare la teoria in consapevolezza reale — nel corpo, nella mente e nelle emozioni.
🌷 In poche parole: online trovi tante parole, qui trovi un percorso che ti cambia il modo di viverle.
Un percorso online non è un ripiego: è una scelta consapevole, che ti offre libertà, continuità e un accompagnamento reale.
🌿 Puoi seguirlo con i tuoi tempi
Niente corse né orari scomodi. Puoi guardare i video quando vuoi, tornare indietro se qualcosa non ti è chiaro e coinvolgere chi ti sta accanto.
🌿 Non perdi nulla
Hai accesso a tutti i contenuti per mesi e puoi rivederli ogni volta che vuoi. Nessun corso dal vivo ti offre la stessa possibilità di tornare su ciò che conta davvero.
🌿 Hai un supporto reale, non virtuale
Oltre ai materiali digitali, ci sono le sessioni LIVE su Zoom, il gruppo WhatsApp riservato e le mie risposte dirette. Ti senti accompagnata, non sola.
🌿 È più completo
Molti corsi in presenza si concentrano solo sugli aspetti tecnici.
Qui, invece, trovi anche tutto ciò che riguarda la parte emotiva, psicologica e pratica del parto e del dopo nascita.
🌿 È più accessibile
Economico, comodo e flessibile: puoi seguirlo da casa, ma con la sensazione di essere seguita passo dopo passo.
✨ Un percorso online fatto bene, come questo, non si limita a informarti: ti accompagna davvero.
Ed è proprio questo che fa la differenza.
Un vero percorso preparto non si limita a darti qualche informazione tecnica: serve a prepararti nel profondo, con consapevolezza, calma e strumenti pratici per affrontare la nascita in modo sereno.
Oggi molte mamme arrivano al parto con un bagaglio di informazioni prese qua e là — spesso frammentarie, contraddittorie o poco affidabili.
Anche chi è molto informata può non conoscere davvero come funziona il proprio corpo in gravidanza, o cosa aspettarsi dal travaglio, dal dolore o dal dopo parto. E i falsi miti che circondano la nascita non aiutano.
👉 Ecco perché un percorso che conta davvero non si limita a spiegarti cosa succede, ma ti accompagna passo dopo passo a:
capire come funziona il tuo corpo,
gestire emozioni e paure,
conoscere le tue opzioni,
e sviluppare fiducia in te stessa.
Serve per farti arrivare preparata e centrata, non travolta, pronta ad affrontare il parto (e ciò che viene dopo) con più forza, presenza e serenità.
💗 Non è solo “un corso”: è un accompagnamento concreto e umano verso la nascita — e verso una nuova te.
La scelta è sicuramente tua e comunque una decisione non preclude l’altra. Puoi decidere di farli entrambi perché i corsi preparto non sono tutti uguali!
Molto spesso i corsi messi a disposizione degli ospedali non sono pensati per accompagnarti nella tua gravidanza ma solo per darti alcune nozioni rispetto ai protocolli attuati presso la struttura. Inoltre, con tante persone presenti è difficile poter ricevere la risposta proprio al tuo dubbio. Un corso preparto è, invece, un percorso che devi fare per preparare mente e corpo alla nascita del tuo bambino. E solo un corso studiato per far questo, come il mio, può farlo.
Certo che sì! Soprattutto se il tuo primo parto non è andato come ti aspettavi 😔
Sono tante le mamme che si iscrivono alla seconda gravidanza con la certezza di non voler più rivivere quello che hanno vissuto. Tante sanno di non aver fatto abbastanza la prima volta e ora vogliono fare di tutto per poter vivere un’esperienza diversa. Perché vivere serenamente il parto è possibile con la giusta preparazione!
Tranquilla ❤️
Se il tuo parto dovesse avvenire con un cesareo, sarai pronta ad affrontarlo con consapevolezza e serenità.
Nel programma Parto Consapevole trovi un intero capitolo dedicato proprio al parto cesareo, dove ti spiego come prepararti fisicamente ed emotivamente, cosa aspettarti in sala operatoria e come prenderti cura di te nel post parto.
Anche il cesareo può essere un’esperienza positiva, rispettosa e piena di significato, se sai come viverlo nel modo giusto.
Il post-parto è un periodo tosto e troppe volte sottovalutato. L’errore più comune che fanno le mamme è pensare che la nascita sia il loro punto di arrivo, ma non è così! È solo l’inizio di quello che ti attende. Se sarai consapevole delle difficoltà e delle possibili soluzioni per superarle potrai non farti sopraffare dall’inadeguatezza e frustrazione, sentimenti molto diffusi tra le neo-mamme. Inoltre, saprai come prenderti cura del tuo bambino evitando di considerarlo un piccolo “extra-terreste” entrato nella tua vita.
Per arrivare pronta ad affrontare le possibili difficolta e fare scelte consapevoli per non essere sopraffatta da quello che accadrà.
In poche ore puoi già iniziare a sentirti diversa
Perché la tranquillità non arriva da sola:
nasce dalla conoscenza, dal supporto e da qualcuno che ti accompagna davvero.
L'offerta scadrà a breve