Il tuo risultato:

Mamma Emotiva

Continua a leggere per scoprire le caratteristiche, i pro e i contro, di questa tipologia di Future Mamme 👇

Ehi tu, mamma in dolce attesa….

Ti capita di piangere quando vedi video e foto di bambini appena nati e pensi spesso a come sarà quel momento in cui stringerai tra le braccia il tuo? Ti lasci facilmente commuovere dalle situazioni in cui le emozioni sono protagoniste? Piangi davanti ai film e ascoltando canzoni che ti sbloccano un ricordo?

Se la risposta è sì, allora, hai una personalità emotiva!

Scommetto che ti preoccupi costantemente del tuo bambino che sta crescendo dentro di te, di come sarà il parto, ti chiedi se ti innamorerai di lui a prima vista e temi di non essere una buona mamma e di non riuscire ad affrontare tutto questo tsunami di emozioni, non è vero?

Tendi a farti pervadere spesso dai pensieri di come sarà diventare mamma, di come potrai proteggere il tuo bambino, ma anche di come riuscire a controllare le tue emozioni durante il parto per non sentirti persa.

Immagino che tu abbia paura che la tua emotività ti possa bloccare, che ti possa impedire di vivere il tuo parto appieno e in modo arricchente. Sì, perché il tuo punto debole è non riuscire a gestire le tue emozioni rischiando di farti sopraffare da esse, vero?

Appassionata, autentica e positiva

Vivi ogni esperienza intensamente e in modo autentico. Sei molto appassionata e ti butti a capofitto nelle cose che ti stanno a cuore ma, se all’inizio questo è un grande incentivo, capita anche di rimanerne sopraffatta durante il percorso.

Hai una visione positiva della maternità e non ti lasci intimidire dalle difficoltà che puoi incontrare lungo il cammino. Sai apprezzare il valore del momento presente e cerchi di goderti ogni piccola novità di questi 9 mesi di dolce attesa.

So che il desiderio più grande che hai ora è vivere la gravidanza con un sorriso e goderti ogni attimo di questo meraviglioso viaggio anche se a volte ti senti incapace di gestire quello che ti accade. Come se fosse “troppo e tutto insieme”, come se ti “esplodesse il cuore” perché le emozioni intense ti mettono in difficoltà.

La tua grande empatia verso gli altri e i loro bisogni ti fa mettere già ora le esigenze del tuo bambino al primo posto e, quando nascerà, non esiterai a comprenderne al meglio ogni segnale e a considerarlo la tua unica priorità. Allo stesso tempo ti fai mille domande su come evolverà la relazione con il tuo partner, se sarete in grado di crescere insieme.

Attenta però: per vivere serenamente la tua gravidanza, il tuo parto e il tuo post-parto devi ricordarti che prima di tutto quella che deve stare bene sei tu!

Sensibile alle critiche con una profonda empatia

Sei una persona sensibile alle critiche e alle osservazioni perché tendi a prendere tutto molto a cuore e in gravidanza capita davvero troppo spesso di sentirsi dare pareri non richiesti, seppur in buona fede, anche da chi ci sta vicino. E succederà anche dopo, quando nascerà il tuo bambino, per questo devi essere preparata ad affrontare le relazioni con chi ti circonda mettendo sempre al centro te stessa, la tua consapevolezza e le scelte tue e del tuo partner.

La tua qualità principale è l’amore che hai da dare al tuo bambino. Sei in grado di provare un’infinità di emozioni per lui, dalla gioia alla tristezza, dalla paura all’euforia. Ma alla fine, l’amore che provi sarà la tua forza e la tua motivazione per diventare la migliore mamma possibile, la migliore per il tuo bambino!

Essere emotive è una cosa bellissima, significa che hai una grande sensibilità e profonda empatia. Tuttavia, può diventare anche un po’ difficile da gestire durante la gravidanza, quando le emozioni sono a mille e le paranoie dietro l’angolo!

Ma non ti preoccupare! Io sono qui proprio per questo ❤️

È normale sentirsi sopraffatte a volte, non ti giudicare troppo duramente

Per prima cosa è importante che tu capisca che le tue emozioni sono normali e che non c’è niente di sbagliato nel sentirsi un po’ sopraffatti a volte. Anzi, la gravidanza è una fase molto intensa della vita e le emozioni fanno parte del pacchetto ☺️

Secondo, cerca di non giudicarti troppo duramente. Non c’è nulla di male nell’essere emotivi.

Cerca di accettare le tue emozioni e di viverle pienamente. Se ti senti felice, ridi a crepapelle, se ti senti triste, lasciati andare alle lacrime! Datti la possibilità di esprimere quello che senti senza alcun giudizio. Sperimenta la scrittura per liberare le emozioni, scrivi un diario, crea il tuo spazio sicuro per esprimerti liberamente.

Terzo, cerca di avere una buona rete di supporto intorno a te. Parla con il tuo partner, con le amiche, con un’ostetrica e se serve anche una psicologa per affrontare le emozioni che dovrai gestire durante il parto. Non c’è niente di male nell’avere bisogno di aiuto e spesso parlare con qualcuno che ti capisce può fare miracoli!

Ma soprattutto…

non arrivare al termine della tua gravidanza senza aver fatto un buon corso preparto, un percorso che possa darti non solo tutte le informazioni corrette che ti servono ma gli strumenti giusti per affrontare quello che ti attende senza farti sopraffare dalle emozioni. Un suggerimento in più potrebbe essere quello di avvicinarti alle tecniche di rilassamento se ancora non lo hai fatto o alla meditazione, due potenti frecce per il tuo arco.

Conclusione (importante...)

Cara futura mamma emotiva, le tue emozioni sono una cosa bellissima e ti rendono una persona straordinaria. Non giudicarti troppo duramente e cerca di viverle pienamente. Affidati a chi ti sostiene e ricorda che sei forte e che ce la farai!

Vuoi le chiavi per imparare a gestire le tue emozioni?

Se ti è piaciuto, condividi il quiz con altre FUTURE mamme

WhatsApp
Facebook
Telegram
Email
---