SonnoSì | Sonno del Neonato
€87.00
Il mio corso completo dedicato al Sonno del Neonato che ho ideato per aiutare il tuo bambino a dormire sereno e per far trascorre notti tranquille anche a te.
Perché il mio bambino si sveglia così spesso?
Perché dorme solo in braccio e appena lo metto giù si sveglia?
È normale che faccia così o c’è qualcosa che non va?
Se sei già mamma, probabilmente hai provato quella sensazione di impotenza, quando ti sembra di fare tutto nel modo giusto eppure le notti restano difficili.
Se sei in attesa, forse hai già sentito racconti di notti infinite, di stanchezza che si accumula, di mamme esauste e disperate.
Tranquilla! Quello che si vive con l’arrivo di un neonato è momentaneo ma è importante che tu comprenda fin da subito (o che corri ai ripari al più presto) come funziona il sonno del tuo bambino per gettare le basi corrette e ricominciare a dormire serenamente al più presto.
Ti fornirò tutti gli strumenti per comprendere le reali esigenze del neonato e affrontare la situazione che stai vivendo con molta più consapevolezza e informazione.
Tornerai ad un ritmo regolare con il tempo ma dovrai iniziare a mettere in pratica adesso alcuni stratagemmi che t’insegnerò per permettere al tuo bambino di riposare in modo più sereno e profondo
Tornerai ad un ritmo regolare con il tempo ma dovrai iniziare a mettere in pratica adesso alcuni stratagemmi che t’insegnerò per permettere al tuo bambino di riposare in modo più sereno e profondo
Il mio corso sul Sonno del Neonato
Quello che doveva essere uno dei periodi più felici della tua vita e di tutta la tua famiglia si può trasformare in una fase complessa da gestire.
Sì, il ritorno a casa con il tuo bambino si può rivelare una sfida molto più grande di quello che avresti mai immaginato… soprattutto perché il famigerato problema della nanna è condiviso da moltissime neo mamme.
La privazione di sonno è una condizione da non sottovalutare perché se non affrontata può comportare dei rischi per la tua salute e per la serenità del tuo nucleo famigliare.
Per questo ho creato SonnoSì, il mio corso dedicato al sonno del neonato e alla mancanza di sonno delle neo mamme, che ho ideato per farti comprendere meglio come adattarti facilmente alle esigenze del tuo bambino e alle nuove situazioni che state affrontando in modo da trascorrere insieme notti serene 🤩👇
Cosa imparerai
SonnoSì ti aiuterà a gestire al meglio il sonno del tuo bambino.
È diviso in 5 capitoli principali con video e audio lezioni per una durata di più di 2 ore, e include un’intera sezione di materiali utili, e-book e tanto altro.
Ecco tutti i contenuti 👇🏻
- SonnoSì: inizia qui
- Una piccola introduzione (video)
- Cose da sapere (audio)
- Benvenuta! Ti racconto chi sono e cosa faremo insieme (video)
- Come usare il corso SonnoSì (video)
- Disclaimer: mi raccomando (video)
- La mancanza di sonno: quello che può comportare per te e le esigenze dei genitori (video)
- Il sonno: gli ormoni del sonno e dello stress (video)
- La melatonina ed il sonno (video)
- L’adenosina: cosa dobbiamo sapere per dormire meglio (audio)
- L’igiene del sonno (audio)
- Il suo sonno (video)
- Le fasi del sonno del neonato (video)
- Ha scambiato il giorno con la notte: cosa è cambiato (video)
- Cosa succede quando il neonato torna a casa (video)
- Come anticipare le esigenze e i segnali del neonato (video)
- Le finestre di veglia (audio)
- Vizio o necessità? (audio)
- Luce o buio? (audio)
- La routine: una per ogni età (audio)
- Come scegliere il rituale più adatto (audio)
- Come si applica un rituale (audio)
- I vari rituali (audio)
- Applicazioni (audio)
Soluzioni da adottare
- Adottare strategie che funzionano: qualche consiglio semplice ma efficace (video)
- Bed Sharing (audio)
- Le problematiche che possono causare problemi di sonno nel bambino (video)
- E se dorme troppo? (audio)
- SIDS (morte in culla) e nanna sicura (video)
- Aggiornamento 2021 linee guida SIDS (audio)
- SIDS in breve (audio)
- Tummy time intro
- Tummy time: tutti i dettagli
- Domande, risposte e spunti di riflessione (audio)
- GUIDA PDF con le risposte delle domande più frequenti delle mamme
- Smetto di allattare per tornare a dormire (audio)
Soluzioni da NON adottare:
- Il metodo Estivill
- Stranezze del sonno dei bambini (audio)
- Le regressioni del sonno del 4 mese (audio)
- Alimentazione complementare e sonno (audio)
- Come affrontare le regressioni del sonno (audio)
- I dentini (audio)
- Un E-book per raccogliere le idee
- E-book: come la coppia può sopravvivere alla carenza di sonno
- PDF con link alle fonti e risorse ufficiali
- Sonno sicuro
- Audio di Rilassamento per la Mamma
- Altre tecniche rilassanti per te
In questa Masterclass scoprirai 5 + 1 strategie pratiche e concrete per affrontare le notti con più serenità, rispettando i bisogni del tuo bambino ma anche i tuoi.
Ti guiderò passo dopo passo per capire come favorire un sonno più disteso, impostare una routine efficace e creare un ambiente adatto al riposo.
- L’energia di una mamma (audio)
- Le conclusioni (video)
Iscriviti ora e accedi a tutti i vantaggi 👇🏻
Come ti sentirai dopo aver seguito il mio corso SonnoSì
Per chi è questo corso
- Se vuoi trovare delle soluzioni per far dormire meglio il tuo bambino e dormire meglio anche tu ma sei consapevole che NON esiste la bacchetta magica per farlo
- Se vuoi comprendere davvero perché accadono certi meccanismi e come sta vivendo il tuo bambino i suoi primi mesi di vita
- Se sei in cerca di consigli e piccoli stratagemmi per migliorare le tue notti ma sai benissimo che devi applicarti per innescare certe dinamiche virtuose
- Se sei disposta ad adattare alcuni dei tuoi comportamenti per migliorare le dinamiche notturne di tutta la famiglia
La tua Ostetrica
Viviana Presicce
Ostetrica / Istruttrice di tecniche di Meditazione / Trainer accreditato di Hypnobirthing / Spinning Babies ® Certified Educator / Yoga Teacher / Autrice di 2 libri su parto e post-parto
Amo profondamente il mio lavoro perché mi dà la possibilità di vivere quotidianamente la nascita fisica e la rinascita spirituale di tutte le future mamme che ho la fortuna e il piacere d’incontrare sulla mia strada.
Il mio obiettivo è, quindi, diventato negli anni quello di fornire tutti gli strumenti utili per aiutare le donne a riconnettersi con il proprio sé interiore, permettendo loro di vivere intensamente e con piena coscienza in particolare il momento della nascita ma, più in generale, la propria vita.
Ho lavorato per oltre 20 anni in ospedale, in sala parto, preparandomi a qualunque genere di emergenza, ma sempre e comunque, rispettando la fisiologia emettendo la donna ed il suo parto al centro.
Nell’ultimo anno e mezzo mi sono dedicata alla libera professione per ampliare le mie conoscenze e formazione.
Da 25 anni sono anche istruttrice e ricercatrice di tecniche di meditazione semplici e avanzate e di un metodo chiamato Pranic Energy Healing.
Sono trainer accreditato di Hypnobirthing, Spinning Babies® Certified Parent Educator e Yoga Teacher.
Sono anche autrice di libri e blogger.
VISTA SU:
Cosa dicono le mamme di me e dei miei corsi
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Domande frequenti
Come funziona questo corso?
È molto semplice: ti registri, acquisti il corso e potrai accedere a tutti i contenuti che trovi sulla mia piattaforma e che potrai rivedere ogni volta che vorrai. Il corso è diviso in capitoli. Ti ci vorrà circa 1 ora e 30 minuti per completare il corso.
Se alcuni argomenti non mi sono chiari o ho altre domande?
Puoi rimanere in contatto con me e scrivermi a info@vivianapresicce.it
Quando è meglio cominciare il corso?
Questo corso è pensato per aiutarti a capire come funziona il sonno del bambino in modo da aiutarti a gestire i primi mesi dopo la nascita. Puoi guardarlo verso la fine della gravidanza o se ti trovi in difficoltà subito dopo la nascita.
A cosa serve un corso dedicato al sonno del bambino?
Per aiutarti a superare gli ostacoli che potrai incontrare dopo la nascita come la difficoltà ad addormentarsi, i risvegli notturni, la gestione del riposo e molto altro.